![3 betegség, aminek a rizikóját növeli a rossz alvás: minimum ennyit kellene aludni - Egészség | Femina 3 betegség, aminek a rizikóját növeli a rossz alvás: minimum ennyit kellene aludni - Egészség | Femina](https://kep.index.hu/1/0/4770/47705/477051/47705144_3636920_e679e7dba405623459edfaac9926bd32_wm.jpg)
3 betegség, aminek a rizikóját növeli a rossz alvás: minimum ennyit kellene aludni - Egészség | Femina
![Magas vérnyomáshoz, elhízáshoz vezet: sokan nem is sejtik, mennyire megviseli a szervezetet a rossz alvás - Egészség | Femina Magas vérnyomáshoz, elhízáshoz vezet: sokan nem is sejtik, mennyire megviseli a szervezetet a rossz alvás - Egészség | Femina](https://kep.index.hu/1/0/4654/46545/465451/46545182_3548810_b11331b6c547ca83c9c66901e2fe226a_wm.jpg)
Magas vérnyomáshoz, elhízáshoz vezet: sokan nem is sejtik, mennyire megviseli a szervezetet a rossz alvás - Egészség | Femina
![Így teszi tönkre magát rengeteg magyar idős a rossz alvással: nem is sejtik, milyen veszélyben vannak Így teszi tönkre magát rengeteg magyar idős a rossz alvással: nem is sejtik, milyen veszélyben vannak](https://cdn.penzcentrum.hu/images/articles/lead/2023/03/1678012639-TRZAasWtX_lg.jpg)
Így teszi tönkre magát rengeteg magyar idős a rossz alvással: nem is sejtik, milyen veszélyben vannak
![Magas vérnyomáshoz, elhízáshoz vezet: sokan nem is sejtik, mennyire megviseli a szervezetet a rossz alvás - Egészség | Femina Magas vérnyomáshoz, elhízáshoz vezet: sokan nem is sejtik, mennyire megviseli a szervezetet a rossz alvás - Egészség | Femina](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/4654/46545/465451/46545196_409ac9019b602013c34089b355481139_wm.jpg)
Magas vérnyomáshoz, elhízáshoz vezet: sokan nem is sejtik, mennyire megviseli a szervezetet a rossz alvás - Egészség | Femina
![Az alváshiány az ember egyik legnagyobb ellensége – interjú Dr. Purebl Györggyel – Egészségfejlesztési Központ Az alváshiány az ember egyik legnagyobb ellensége – interjú Dr. Purebl Györggyel – Egészségfejlesztési Központ](https://semmelweis.hu/egeszsegfejlesztes/files/2022/04/Nevtelen-terv-29-400x300.jpg)